sábado, 19 de julho de 2025
Chips de Abobrinha
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Aqui está uma alternativa saudável para os petiscos tradicionais: Chips de Abobrinha, uma opção leve, super saborosa e nutritiva para seus...
quinta-feira, 17 de julho de 2025
Sono Após as Refeições: Além do Café, O que Mais Posso Fazer?
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Sabe aquela vontade de deitar logo após o almoço ou o jantar? 😴 Essa sensação é bastante comum e, embora muita gente corra direto para o...
terça-feira, 15 de julho de 2025
Dieta X Cansaço: Como Perder Peso Sem Perder A Disposição?
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É comum que pessoas que começam uma dieta para emagrecer sintam falta de energia e disposição. Isso costuma ocorrer em certas dietas para ...
Um comentário:
domingo, 13 de julho de 2025
Cloud Eggs
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Nem todos sabem, mas os ovos, além de deliciosos, oferecem muitos benefícios à saúde! 🥚 Eles têm poucas calorias, são ricos em vitamina A, ...
sexta-feira, 11 de julho de 2025
Anemia: Quais são os Melhores Alimentos Para Combatê-la?
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A anemia é uma condição que ocorre quando o corpo apresenta deficiência de ferro, vitamina B12 ou ácido fólico, resultando em uma diminuiç...
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