O ferro é um dos nutrientes mais importantes para o bom funcionamento do nosso corpo, sendo essencial na fabricação das células vermelhas do sangue e no transporte do oxigênio para todas as células. Mas o que acontece quando se tem ferritina baixa?
O que é ferritina?
A ferritina é uma proteína que desempenha um papel crucial no armazenamento e liberação de ferro no organismo. O ferro é um elemento essencial necessário para várias funções biológicas, incluindo o transporte de oxigênio pelo sangue e a produção de energia celular. No entanto, o ferro também pode ser tóxico quando está em excesso no corpo, portanto, seu nível precisa ser regulado.
A ferritina atua como um reservatório de ferro dentro das células, permitindo que o ferro seja armazenado de forma segura quando está em excesso e liberado quando há uma demanda aumentada por ele. Isso é particularmente importante porque os níveis de ferro no corpo precisam ser mantidos em equilíbrio para evitar problemas de saúde, como a anemia por deficiência de ferro ou a sobrecarga de ferro, que pode ser prejudicial.
Os níveis de ferritina no sangue são frequentemente medidos para avaliar os níveis de ferro no corpo. Baixos níveis de ferritina podem indicar deficiência de ferro, enquanto níveis elevados podem ser um sinal de sobrecarga de ferro ou outras condições médicas, como inflamação crônica. Portanto, os testes de ferritina são úteis para ajudar no diagnóstico e tratamento de distúrbios relacionados ao ferro no organismo.
Ferritina alta x ferritina baixa
Normalmente, em pessoas saudáveis o valor de referência da ferritina sérica é de 23 a 336 ng/mL em homens e de 11 a 306 ng/mL em mulheres podendo variar de acordo com o laboratório. Porém, na mulher é normal existir ferritina baixa na gravidez devido ao aumento da quantidade de sangue e da passagem de ferro pela placenta para o bebê.
Os níveis de ferritina alta e ferritina baixa no corpo podem indicar diferentes condições médicas e têm implicações diferentes para a saúde:
Ferritina Alta:
- Níveis elevados de ferritina no sangue podem ser indicativos de sobrecarga de ferro no organismo. Isso pode ocorrer em condições como a hemocromatose, uma doença genética que leva à absorção excessiva de ferro dos alimentos, resultando em seu acúmulo nos tecidos do corpo.
- Outra causa de ferritina alta pode ser a inflamação crônica. Nesse caso, o aumento da ferritina é uma resposta do corpo à inflamação, e não necessariamente uma sobrecarga de ferro.
- A ferritina alta também pode ser encontrada em condições como hepatite, alcoolismo crônico, doença hepática, talassemia, e em certas doenças autoimunes.
Ferritina Baixa:
- Níveis baixos de ferritina são geralmente um sinal de deficiência de ferro no organismo. Isso pode resultar em anemia por deficiência de ferro, uma condição em que o corpo não possui ferro suficiente para produzir hemoglobina, uma proteína essencial para o transporte de oxigênio pelo sangue.
- A deficiência de ferro pode ser causada por dieta inadequada, perda de sangue excessiva (como em casos de sangramento menstrual intenso ou úlceras gastrointestinais), problemas de absorção de ferro no intestino, ou outras condições médicas.
É importante monitorar os níveis de ferritina no sangue e interpretá-los em conjunto com outros testes e informações clínicas para determinar a causa subjacente. Se você suspeitar de problemas relacionados ao ferro, como anemia ou sobrecarga de ferro, é aconselhável consultar um médico para avaliação e tratamento adequados. A abordagem terapêutica variará dependendo da causa específica dos níveis anormais de ferritina.
Qual nível de ferritina baixa é preocupante?
Quando a pessoa está saudável, a quantidade de ferritina esperada vai de 23 a 336 ng/ml (nanograma por mililitro) para homens, e de 11 a 306 ng/ml para mulheres (exceto gestantes). Resultados que fogem a esses valores de referência podem indicar ferritina baixa ou alta, mas o índice não é visto de forma isolada.
Quando a ferritina baixa é perigosa?
Níveis baixos de ferritina no sangue, quando persistentes, podem ser perigosos porque indicam uma deficiência de ferro no organismo. A gravidade da deficiência de ferro depende da intensidade da carência e da duração. Aqui estão algumas situações em que uma baixa ferritina pode ser considerada perigosa:
- Anemia por Deficiência de Ferro: A ferritina é frequentemente usada como um marcador para avaliar os estoques de ferro no corpo. Quando os níveis de ferritina estão significativamente baixos, isso é um indicativo de que o corpo não tem ferro suficiente para produzir hemoglobina em quantidade adequada. A hemoglobina é essencial para o transporte de oxigênio pelo sangue. Se a deficiência de ferro não for tratada, pode levar ao desenvolvimento de anemia por deficiência de ferro, que causa sintomas como fadiga, fraqueza, palidez, falta de ar e outros problemas de saúde.
- Impacto na Função Cognitiva e Física: A deficiência de ferro pode afetar negativamente a função cognitiva, o desenvolvimento em crianças, a capacidade de concentração e o desempenho físico. Isso pode ser especialmente preocupante em crianças em fase de crescimento e desenvolvimento.
- Causas Subjacentes: Além das complicações diretas
da anemia, a deficiência de ferro pode ser causada por condições
subjacentes, como sangramento gastrointestinal (por exemplo, úlceras,
pólipos intestinais), distúrbios autoimunes, doenças crônicas,
distúrbios de absorção intestinal e dietas deficientes em ferro. É
importante identificar e tratar a causa subjacente da deficiência de
ferro para evitar problemas de saúde mais graves.
- Complicações em Grupos de Risco: Grupos de risco, como gestantes e crianças em crescimento, são particularmente vulneráveis à deficiência de ferro. A deficiência de ferro durante a gravidez pode levar a complicações para a mãe e o feto, incluindo parto prematuro e baixo peso ao nascer. Em crianças, a deficiência de ferro pode afetar o desenvolvimento físico e cognitivo.
O que fazer quando tem ferritina baixa?
Se a deficiência de ferritina não for grave, o tratamento pode ser feito com a ingestão diária de ferro ou com dietas ricas em alimentos ricos em ferro e em vitamina C (para melhorar a absorção do mineral). Em casos mais graves, pode ser necessária a suplementação de ferro via parenteral (por injeções).
Quais os sintomas de ferritina baixa no organismo?
Em algumas poucas situações, níveis diminuídos dessa proteína podem causar cansaço, queda de cabelo e sensação de pernas inquietas. Se a ferritina baixa estiver ainda associada à anemia ferropriva, o indivíduo pode ter sintomas como cansaço, palidez, falta de ar e tontura.
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