Exames Importantes e Check-up

 

Se você está parado há algum tempo dos treinos e planeja voltar, saiba que ir ao médico para solicitar (e interpretar) alguns exames se faz necessário. Juntamente com sua avaliação nutricional, uma consulta com médico será de grande valia! Antes de pedir exames, o médico realizará  uma anamnese para direcionar o que pedir de exames, tanto de sangue, urina e de os de imagem.

Dependendo do perfil, o protocolo de um check up é composto por:

1. Avaliação clínica com médico endocrinologista, cardiologista ou médico do esporte, anamnese, histórico familiar completo, exame físico específico, incluindo os exames de antropometria (medidas de peso, altura e índice de massa corpórea)

2. Avaliação com fisioterapeuta de postura, força muscular e flexibilidade;

3. Densitometria de corpo total associado ao InBody para análise da massa de gordura corporal e massa magra;

4. Exames laboratoriais (hemograma completo, ferritina, glicemia de jejum, insulina de jejum, colesterol total e suas frações, triglicérides, ácido úrico, perfil hormonal completo, cortisol urinário, urina tipo 1, etc).

 

  E afinal, quais os benefícios disso tudo?

 
• Conhecimento das condições físicas para a prática esportiva de maneira efetiva e segura, à luz de objetivos individuais;
 
• Conhecimento dos seus limites, como frequência cardíaca (FC) e consumo de VO2;
 
• Orientações para a prática da forma adequada do esporte escolhido.
  

   

  Texto elaborado por: Dr. Ronaldo Arkader

  Endocrinologista e Médico do Esporte
  Mestre e Doutor pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
  Membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM)
  Membro da Sociedade Brasileira do Esporte e Exercício (SBEE)
  Membro da Endocrine Society
  Membro da Academia Americana de Fisiologia

   

  As informações contidas neste blog, não devem ser substituídas por atendimento presencial aos profissionais da área de saúde, como médicos, nutricionistas, psicólogos, educadores físicos e etc. e sim, utilizadas única e exclusivamente, para seu conhecimento.